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こんばんは！

 

今日は郵政記念日ですね！

大事な家族やお友達にお手紙を送りましたか？

デジタル化が進んでいる時代ですが、たまにはメールやSNSではなかなか伝えられない想いを

手書きだからこそ伝わる手紙を綴ってみてはいかがでしょうか？

とってもホッコリした気持ちになりますね！

 

さて、今日からスタートのオープンウォーター講習は限定水域で平沢へ行ってきました！

 

 

 

３日間頑張って行きましょう！

覚えなきゃいけない事が山盛り！

 

セッティングからしっかりと覚えます！

 

 

やり方覚えられたら、ドライスーツを着て出発です！

 

 

ハプニング。。。

Goproの不具合で水中の写真が。。。

 

今日は写真なしで、お伝えします！

 

とにかく大事な呼吸法！

安定して呼吸するまで反復練習します！

安定してきたら、レギュレーター系・マスク系の基本スキルも落ち着いて出来るようになりました！

 

緊急時の対処法も出来て～

泳ぐのも初めはバランスとるのも難しかったですが、少しづつ慣れてきてよい感じに！

 

今日の感じを忘れないように、今夜はイメージトレーニングしましょう！

今日も朝早くから大変お疲れ様でした！

 

明日も引き続き頑張って行きましょう！

よろしくお願いします！

 

それでは今日はこの辺で～

明日のこの時間もお楽しみに！