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こんばんは！

今日は3連休2日目～

大島チームはついに明日が最終日ですね！

楽しんで来て下さい～

 

 

 

伊豆ツアーは講習の日！

前回は体験ダイビングにお越し頂き今回はオープンウォーター講習でご参加して下さいました！！

今日からよろしくお願い致します～♪

 

 

 

まずは器材のセッティングや名称＆扱い方の説明から！

初日は覚えることがたくさんですが頑張って行きましょう～

 

体験ダイビングの時はウェットスーツだったのでドライスーツの浮力体験も！

 

 

 

腹筋を使って起き上がる練習はキツイ～(^^;)

 

 

 

と言う事で行ってきます！！

 

 

 

まずは呼吸の練習～

 

 

 

息を吐く事を意識しながらスーハースーハーしました！

 

 

 

呼吸バッチリだったので潜降して基本スキル！

 

 

 

水中での呼吸に慣れて頂き

 

 

 

基本スキルのレギュレーター系を行って行きました！

 

　

 

 

そのままマスク系のスキルも！

 

 

 

少し不安げでしたが全て完璧に出来ちゃいましたね～ヽ(^o^)丿

 

 

 

緊急時のスキルも終えたら少し深度を落として中性浮力の練習！

 

 

 

耳抜きをしながら降りていきまずは姿勢を整えていきます！

バランスや呼吸を整えたら浮力を調整してフィンピボット

 

 

 

最後は体全体を浮かせてホバリングっ！！

 

 

 

日々のトレーニングのお陰で泳ぎもバッチリですね！！

初日でこんなに出来てしまうなんて…Σ(ﾟДﾟ)

 

 

 

 

引き続き明日の2日目もよろしくお願いします！

 

それでは今日はこの辺で～

明日のこの時間もお楽しみに！