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こんばんは！

 

今日はアドバンス講習チームで西伊豆の井田へ行ってきました！

 

到着するころから大雨が吹き荒れて、北東風も暴風に・・・

まるで冬を感じさせる寒さの１日となりました。

 

雨が吹き付けていたので、ドライスーツに着替えてからセッティング開始！

 

 

準備が完了したらしゅっぱーつ！

 

 

なかなか透明度が高い井田！

全体的に１５ｍは見えてました！

 

 

ドライスーツでの中性浮力！！

ウエットスーツと違って、バランスコントロールが少し難しい！

トリムを意識して～

 

 

深度を変えながら環境の変化にも対応！

しかし今日は終日キツイ流れが入ってて思うようにできませんでした。

これも自然ですね！

 

 

ナビゲーションではフィンキックコントロール！

 

 

 

一定のペースで泳げるように往復の練習をしました！

 

 

フィンキックが安定してきたらコンパスナビゲーション！

 

 

設定の度数のセットが終わったら泳ぎだします！

 

　

 

 

中性浮力も意識しながら上手に泳ぎます！

 

 

仲良くナビゲーション出来ました！

 

 

ディープでは今日イチの流れ！笑

激流ディープはアドレナリン爆発！

 

 

圧力変化や色の消失を体験して～

少し場所を移動してロープワーク！

 

 

 

ロープワークが思う様にいかず。。。

しっかりキマってくれました！笑

 

という感じで、激流の中の３DIVEしっかりと潜りこみました！

今日は朝早くから大変お疲れ様でした。

 

 

 

また来月もよろしくお願いします！

 

それでは今日はこの辺で～

明日のこの時間もお楽しみに！