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こんばんは！

今日は2カ所に分かれて開催

アドバンス講習チームは東伊豆の赤沢へ

オープンウォーター講習チームは西伊豆の平沢へ行ってきました～

 

 

3日間よろしくお願いします！

最初は器材のセッティングから～

 

 

 

名前や使い方など覚える事が沢山！！

気合入れていきましょう＾＾

 

 

 

器材のセットが終わったらドライスーツに変身して～

いってきまーす＼(^o^)／

 

 

 

今日は生憎の雨ですが、、、

潜ってしまえば関係なしですね！！

 

 

 

まずは水面でブクブク呼吸の練習から！

ゆっくり吸って～吐く～

慣れるまで繰り返し練習して～

 

　

 

 

口呼吸に慣れてきたら潜降して基本スキルの練習！

 

 

 

バランスを保ちながら基本スキルをひたすら練習！

 

　

 

 

フィンピボットで呼吸と姿勢を整えて～

安定する位置でキープ！

 

 

 

とっても上手だったので～

最後は砂を巻き上げない様に泳ぐ練習をしました！

 

 

 

水中から見上げると雨で水面がざわざわ…

雨を下から見れるのはダイバーの特権ですね！

 

 

 

初日の講習お疲れ様でした！

明日も引き続きよろしくお願いします♪

 

 

 

 

それでは今日はこの辺で～

明日のこの時間もお楽しみに！